著作者

岩波明／監修

メーカー名/出版社名

ＮＨＫ出版

出版年月

2024年2月

ISBNコード

978-4-14-794199-0
(4-14-794199-0)

頁数・縦

９５Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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